Benarkah Ibu Hamil Tak Boleh Makan Pare, Bahkan Dapat Menyebabkan Keguguran?

Pare (foto: ib-id.blogspot.com)

Apakah Bunda termasuk penggemar sayuran pahit ini?

Mungkin Bunda sering mendapat peringatan agar tidak makan pare saat hamil.

Terlepas dari berbagai manfaat luar biasa pare bagi kesehatan tubuh, Benarkah pare bisa mengakibatkan keguguran?

Simak penjelasannya berikut ini!

Makan pare berlebihan saat hamil memang sangat tidak di anjurkan sekali.

Karena dalam sebuah penelitian yang sudah pernah di lakukan oleh institut pertanian bogor menyatakan bahwa pare memiliki beberapa kandungan yang tidak boleh di konsumsi berlebihan pada ibu hamil.

Pare tidak baik bagi Ibu hamil karena mengandung glikosida, resin, carapain, saponic, dan vicine.

Seperti dikutip dari hamil.co.id, beberapa bahaya atau efek apabila pare dikonsumsi secara sembarangan dan juga berlebihan, antara lain adalah:

1. Resiko Keguguran

Bahaya pare yang paling parah ialah bisa mengalami keguguran.

Hal ini dikarenakan pare mengandung senyawa kina, seperti pada buah pepaya.

Efek samping yang diakibatkan oleh senyawa tersebut ialah terjadinya penyusutan rahim sehingga mampu memicu terjadinya keguguran maupun kelahiran bayi yang prematur.

Oleh karena itu, kalaupun mengkonsumsi pare, konsumsilah secara wajar dan tidak berlebihan.

2. Menyebabkan Alergi

Sebagaimana disebutkan di atas bahwa pare mengandung vicine.

Senyawa ini dapat memicu terjadinya alergi pada Ibu hamil dengan gejala-gejala, seperti gatal, ruam, dan kulit kemerahan pada wajah.

Apalagi bila pare dikonsumsi secara terus-menerus selama hamil, maka alergi ini akan beresiko untuk terjado juga pada bayi sehingga membahayakan keselamatannya.

3. Berpotensi Sebagai Racun

Potensi racun dalam pare berasal dari kandungan senyawa glikosida, resin, dan kina yang ada di dalamnya.

Oleh karena itu, Ibu hamil jika memang ingin mengkonsumsi sayur pare ini harus mengolahnya dengan baik dan jangan lupa untuk tidak berlebihan ketika mengkonsumsinya.

Terlepas dari bahaya yang ditimbulakn pare,  pada dasarnya pare kaya akan kasiat kesehatan bagi ibu hamil.

Asalkan dikonsumsi dengan porsi yang sewajarnya dan tidak berlebihan justru pare akan memberikan beberapa manfaat luar biasa.

Diantaranya adalah sebagai berikut ini;

1. Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Dalam hal ini berarti pare mampu mengontrol hipertensi dalam kehamilan pada tubuh ibu, sehingga mengindikasikan bahwa pare sekaligus sebagai pelancar aliran darah di dalam tubuh.

Tekanan darah di dalam tubuh menjadi tinggi biasanya ketika volumenya sedang tinggi pula, yaitu biasa terjadi pada trimester ketiga pada masa kehamilan.

2. Mengatasi Asma

Rasa pahit yang dimiliki oleh pare dan dirasakan oleh indera pengecap bagian belakang ternyata mampu memperlebar saluran pernapasan.

Fenomena yang seperti ini tentu sangatlah baik bagi para penderita asma, terutama bagi penderita asma yang sedang hamil.

Sedemikian sehingga pare sangat cocok dikonsumsi secara teratur bagi Ibu hamil yang mempunyai riwayat penyakit asma.

3. Memelihara Kondisi Kulit

Sebagaimana telah diketahui bahwa Ibu hamil biasanya akan mengalami beberapa masalah pada kulitnya, seperti kulit kering maupun stretch mark.

Oleh karena itu, apabila ingin menjaga kondisi kulit agar tetap kencang dan lembut, maka konsumsilah pare.

Selain itu, manfaat pare bagi ibu hamil juga mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga, mampu menjadikan kulit tampak lebih cerah dan cantik pada Ibu hamil.

Hal ini dikarenakan vitamin C memiliki kemampuan untuk mengembalikan kecerahan kulit akibat terbakar oleh sinar matahari dan lain sebagainya.

4. Anti Kanker

Anti kanker ini didapat karena pare memiliki banyak kandungan akan antioksidan.

Antioksidan inilah yang kemudian mampu mencegah timbulnya kanker di dalam tubuh, selain fungsinya yang juga bisa memperbaiki sel-sel yang rusak pada sang Ibu.

5. Obat Diabetes

Manfaat pare yang berikutnya adalah sebagai obat diabetes.

Sedemikian sehingga apabila anda memeliki kecenderungan memiliki menderita bahaya diabetes saat hamil , maka mengkonsumsi pare adalah salah satu cara terbaiknya untuk mengobati diabetes yang diderita tersebut.

6. Mengontrol berat badan

Sayur pare juga mampu untuk mengontrol berat badan Ibu hamil.

Apalagi bila mereka merupakan Ibu hamil dengan bahaya obesitas (kegemukan). Karena pare juga memiliki khasiat yang bisa digunakan untuk menurunkan berat badan.

Hanya saja sisi negatifnya di sini ialah pare mampu mengurangi nafsu makan seseorang. Padahal seharusnya Ibu hamil harus banyak makan untuk menjaga kesehatannya sendiri dan juga janin (bayi) yang ada di dalam kandungannya.

7. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat pare yang berikutnya adalah menjaga kesehatan jantung.

Yang mana, jantung merupakan organ penting yang harus dijaga kesehatannya. Sedemikian sehingga apabila mengkonsumsi pare dilakukan, maka kondisi kesehatan jantung bisa dijaga.

Di samping mengurangi kolesterol jahat di dalam darah yang mungkin saja menghambat arteri jantung untuk memompa darah.

Oleh karena itu, bagi Ibu hamil yang ingin kesehatan jantungnya terjaga konsumsilah pare sehingga apabila kesehatan jantung terjaga, maka manfaat pada poin 1 akan bisa dibuktikan.

8. Melancarkan Pencernaan

Satu lagi manfaat dari sayur yang rasanya pahit ini bagi ibu hamil ialah untuk memperlancar pencernaan.

Mengingat ketika Ibu hamil seringkali mengalami gangguan pada sistem pencernaannya. Sedemikian sehingga salah satu solusi yang bisa dilakukan ialah mengkonsumsi pare secara teratur dan rutin setiap harinya.

Karena pare memiliki kandungan serat yang tinggi di dalamnya sehingga dapat membantu memperlancar pencernaan.

9. Memperlancar Produksi ASI Pasca Melahirkan

Manfaat ini memang baru terasa ketika sudah melakukan proses persalinan.

Namun untuk persiapan, sang Ibu bisa saja mengkonsumsi sayuran ini sejak masih mengandung atau hamil.

Pare dibalik rasanya yang pahit sangatlah istimewa karena mempunyai kandungan yang tersimpan untuk cara memperbanyak ASI, yaitu vitamin K, likopen, fitokimia, dan antioksidan.

Manfaat menjaga pasokan ASI menjadi lebih banyak, kondisi ASI lebih kental, dan membuat si bayi menjadi cepat kenyang.

10. Mencegah Dehidrasi

Dehidrasi merupakan masalah umum yang memang sering dialami oleh Ibu hamil dari berbagai faktor, seperti kelelahan.

Mengkonsumsi pare merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mencegah dehidrasi, di mana pare memiliki kemampuan untuk menyegarkan tubuh.


Demikianlah pembahasan tentang bahaya dan manfaat pare bagi ibu hamil.

Pada dasarnya sesuatu yang dikonsumsi secara berlebih memang tidaklah baik, apalagi dalam kondisi sedang hamil.

Oleh karena itu, mengkonsumsi sesuatu haruslah sewajarnya saja. Sehingga kita akan mendapat manfaat yang lebih baik.

Semoga bermanfaat!

Banyak Dibuang Karena Mitos Menyesatkan, Ternyata Ini 5 Kasiat Biji Semangka Bagi Kesehatan

Salah kaprah...

Masih ingatkah ketika anda masih kecil dan ada sugesti dari beberapa orang tua dahulu misal nya seperti “ Jangan menelan biji semangaka nanti biji nya tumbuh di perut “?

Alasan orang tua yang takut bahwa nanti kesehatan anak nya terganganggu akibat menelan biji semangka.

Padahal, 5 khasiat kesehatan luar biasa ini akan Anda dapatkan jika mengkonsumsi biji semangka.

Sugesti tentang bahaya biji semangka membuat banyak orang hawatir jika harus mengkonsumsi semangka dengan bijinya. Padahal anggapan tersebut sangatlah keliru.

Secara faktanya bahwa bila dipersiapkan dengan betul betul biji semangka sebenarnya memiliki banyak manfaat kesehatan, karena biji ini dikemas dengan protein, vitamin, dan mineral.

Bagi anda yang biasa mengkonsumsi semangka tanpa biji, berhentilah. Mulailah mengkonsumsi semangka beserta bijinya.

Dikutip dari boldsky.com, berikut ini 5 rahasia sehat di balik biji semangka yang tak terduga:

1. Sumber Asam Amino Alami

Tubuh manusia membutuhkan asam amino untuk berbagai fungsi tubuh. Tubuh mendapatkan asam dalam bentuk asam glutamat dan tryptophan.

Meskipun itu bisa didapat dari obat-obatan yang tersedia hari ini, tetapi dokter selalu menganjurkan untuk mendapatkan asam dari sumber alami.

Biji semangka adalah sumber alami asam itu. Mengkonsumsi biji semangka dapat meningkatkan sistem metabolisme, kesehatan seksual, dan sistem organ kardiovaskular.

2. Persediaan Magnesium

Magnesium adalah salah satu mineral yang paling penting yang dibutuhkan tubuh setiap hari.

Menurut pendapat ilmu kedokteran, 100 gram biji semangka menyediakan 139 persen dari jumlah yang diperlukan magnesium untuk tubuh.

Hal ini dapat mempercepat metabolisme, sintesis protein, dan menormalkan tekanan darah. Selain itu, mengontrol diabetes dan hipertensi.

3. Kesehatan seksual

Ini adalah salah satu manfaat kesehatan yang paling signifikan dari biji semangka.

Biji ini mengandung lycopene dan beberapa vitamin. Ini sangat baik untuk tujuan seksual.

Meningkatkan kapasitas kesuburan pria. Kehadiran beberapa vitamin yang cukup baik untuk mendapatkan darah yang sehat.

Mereka mempertahankan aktivitas sistem saraf dan membangun sistem kekebalan tubuh lebih kuat.

4. Melawan Diabetes

Jika kamu menderita diabetes, maka rebus biji semangka dalam air selama 40-45 menit. Ini dapat kamu nikmati sama seperti teh setiap hari.

Hal ini dapat memperbaiki kekurangan yang menimbulkan diabetes.

5. Mempertajam memori

Biji semangka dapat membangun kekuatan memori. Mengkonsumsi biji semangka dapat membantu mempertajam daya retensi ingatan.

Tentang anggapan biji semangka bisa tumbuh dalam perut, Tidak Perlu khawatir karena lambung memiliki kelenjar yang mengeluarkan cairan pencernaan penting, yaitu getah lambung.

Getah lambung adalah cairan Asam Klorida (HCL 0.4 %) yang berfungsi mengasamkan semua makanan yang masuk ke lambung dan juga sebagai zat antiseptic.

Sudah jelas bahwa suasana asam di lambung tidaklah cocok untuk tempat biji-bijian yang kebetulan masuk ke dalam perut anda untuk tumbuh apalagi menjadi pohon.

Oleh karena itu pada kesimpulannya biji-bijian tak akan pernah bisa tumbuh di lambung.

Namun demikian, selain manfaat juga ada bahaya tersendiri jika Anda mengkonsumsi buah semangka secara berlebihan.

Jenis buah apa pun itu jika di konsumsi secara teratur akan memberikan manfaat untuk tubuh namun jika anda mengkonsumsi nya secara berlebihan maka dapat menimbulkan efek yang sangat tidak bagus. Termasuk semangka.

Ketika anda memiliki darah rendah sebaik nya harus menghindari buah yang satu ini, pasal nya buah semangka dapat menurunkan kadar tekanan darah sehingga anda akan mengalami pusing dan badan menjadi tambah lemas.

Demikian juga jika Anda memiliki riwayat sakit ginjal. Buah semangka terkenal dengan dengan kandungan nya seperti potassium, jika anda terlalu banyak mengkonsumsi buah ini maka kinerja ginjal anda lebih meningkat sehingga jika hal tersebut di biarkan dapat memicu kerusakan ginjal anda sendiri.

Demikianlah pembahasan tentang buah semngka, semoga bermanfaat!

10 Bahaya Mie Instan Bagi Tubuh, Lambung Jadi Sasaran Utamanya

Mie instan via ulinulin.com

Mie instan berbahaya jika dikonsumsi dengan cara yang tidak benar. Digosipkan ada zat lilin dan lain sebagainya. Namun memang ibu hamil dan anak kecil sebaiknya tidak konsumsi mie instan. Berikut kami ungkap, kenapa mie instan berbahaya.

Mie instan memang sudah menjadi makanan favorit sebagian besar masyarakat Indonesia, terutama anak kos di akhir bulan. Namun tahukah apa saja bahaya mie instan bagi tubuh? Dilansir dari healthline.com, mie instan memiliki kandungan monosodiun glutamat (MSG) yang dapat membahayakan kesehatan otak, ada juga isu yang menyatakan kalau mie instan itu mengandung zat lilin.

Selain itu, anda juga harus mengetahui mengenai bahaya mie instan bagi ibu hamil dan bahaya mie instan untuk anak kecil. Karena, bahaya dari mie instan ini tidak bisa disepelekan, dibawah ini merupakan penjelasan mengenai bahaya mie instan bagi tubuh maupun ibu hamil dan anak kecil.

Bahaya Mie Instan

Sebenarnya sudahbanyak yang paham bahwa Mie Instan adalah makanan yang memiliki bahaya dan tidak baik untuk dikonsumsi. Namun efek mengenyangkan juga harga yang murah menjadi alasan utama mengapa makanan yang mengancam kesehatan ini tetap laku terjual habis. Inilah 10 macam bahaya mie instan:

1. Kerusakan hati 
Mengkonsumsi mie instan yang terlalu sering atau rutin dapat menyebabkan kerusakan hati. Mie Instan mengandung zat berbahaya salah satunya Proplene Glycol yang jelas merusakan dan menganggu kerja hati.

2. Gagal Ginjal 
Kandungan Proplene Glycol juga mengundang penyakit lain yaitu merusak kerja ginjal sebagai salah satu organ vital dalam tubuh kita. Penyakit ginjal tersebut berupa penyakit gagal ginjal.

3. Memicu tekanan darah tinggi 
Pada umumnya tekanan darah seseorang normalnya adalah 130/80. Tetapi Mie Instan akan menaikannya alias memicu tekanan darah tinggi terjadi karena zat kimia berbahaya di dalamnya yang tidak terlihat.

4. Menyebabkan kanker 
Siapa yang tidak merasa ngeri mendengar penyakit ini. Penyakit kanker memang mudah menghampiri banyak orang dengan tidak memandang usia. Dan Mie Instan menjadi salah satu jalan penyakit ini dapat menghampiri kita.

Dengan segumpal aneka ragam zat kimia yang ditambahkan dengan bahan berbahaya lain salah satunya Mie Instan yang di dalam Styrofoam, kanker dapat saja dengan senang hati menghampiri. Stryfoam yang diberi air panas sangat tidak baik karena menambah zat kimia berbahaya di dalam Mie Instan.

5. Mengalami Keguguran
Zat kimia di dalam mie instan serta zat pengawetnya bisa menyebabkan ibu hamil mengalami keguguran. Zat dalam mie instan itu bisa menembus ke dalam plasenta dan menyebabkan keguguran.


Kandungan mie instan via belanga.id

6. Menganggu Pertumbuhan Janin
Bahaya ibu hamil makan mie instan juga karena adanya kandungan MSG atau vetsin yang bisa menyebabkan perkembangan janin terganggu. Sama halnya dengan kandungan berbahaya dalam mie instan, MSG ini juga bisa masuk ke dalam plasenta dan menyebabkan janin terganggu pertumbuhannya.

 7. Mengganggu Kecerdasan Otak Janin
Kandungan berbahaya dalam mie instan dan juga kandungan MSG dalam mie instan bisa mengganggu kecerdasan otak janin. Bahaya MSG bagi ibu hamil dan kandungan berbahaya tersebut bisa masuk ke dalam tubuh janin dan merambat ke otak, jika sudah terganggu dengan MSG serta bahan kimia tersebut akibatnya adalah janin akan mengalami gangguan kecerdasan otak.

8. Menghambat penyerapan nutrisi.
Tidak sedikit orang tua yang selalu menuruti keinginan naknya untuk makan mie agar karena anak bisa makan dengan lahap bila makan mie instan. padahal mie instan akan menghambat penyerapan nutrisi dalam tubuh anak. Apalagi bagi anak-anak dibawah usia 6 tahaun.

9. Mengganggu sistem pencernaan
Mie instan juga dapat mengganggu pencernaan anak. Karena mie instan menghambat nutrisi yang masuk ke dalam tubuh, ini juga menjadikan pencernaan terganggu. Karena pencernaan yang baik memerlukan bantuan nutrisi dan mineral yang banyak.

Biasanya anak-anak akan mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit dan susah buang air besar. Dan bahkan bisa menyebabkan lambung serta usus bocor.

10. Bisa menyebabkan konstipasi
Mie instan memiliki kandungan lemak dan karbohidrat yang tinggi, dengan kandungan serta yang sedikit. Hal tersebut bisa mengakibatkan konstipasi atau mengalami kesulitan sistem pencernaan. Dan biasanya mie instan bisa mengakibatkan perut menjadi kembung sampai konstipasi yang bisa memperparah keadaan usus atau organ dari sistem pencernaan.


Bahaya mie instan via undas.co

Apa saja kandungan dan bahaya mie instan? Dibawah ini merupakan 4 kandungan yang terdapat didalam mie instan, anda wajib tahu.

Kandungan dan Bahaya Mie Instan

Berikut sejumlah fakta bahaya mie instan yang dapat membahayakan kesehatan.

1. Kandungan lilin
Dalam proses pembuatan mie, pengawetan dilakukan dengan deep frying yaitu penggorengan dalam minyak panas pada suhu 120-160 derajat celcius selama kurang lebih dua menit sampai kering dan diperoleh kadar air kurang dari 4% sehingga mikroorganisme nggak dapat berkembang biak.

Bentuk mie yang masih kering masih belum menimbulkan kecurigaan. Tapi nih saat anda membuatnya, kok mie bisa nggak lengket gitu ya? Menurut penelitian ternyata di dalam mi instan terdapat kandungan lilin yang berbahaya bagi kesehatan. Kandungan lilin dalam mie instan berguna untuk membuat mie tidak lengket satu sama lain. Inilah bahaya zat lilin pada mie instan.

2. Kandungan nipagin
Sudah nggak asing lagi kalau dalam proses pembuatan bumbu-bumbu mi instan menggunakan bahan kimia sebagai pengawet. Pengawet yang paling umum digunakan yaitu asam benzoat dan nipagin.

Nipagin biasa digunakan sebagai pengawet dalam pembuatan kecap. Kombinasi dari penggunaan asam benzoat dan nipagin sebagai pengawet dalam makanan dapat meningkatakan daya tahan makanan karena peningkatan efek antimikrobanya.

3. Pengawet TBHQ (tertiary-butyl hydroquinone)
TBHQ merupakan bahan kimia yang sering disebut memiliki fungsi sebagai antioksidan. Tapi, TBHQ ini bukanlah berasal antioksidan alami tapi berasal dari bahan kimia sintesis. Zat ini berfungsi untuk mencegah oksidasi lemak dan minyak, sehingga dapat memperpanjang masa simpan makanan olahan, atau biasa disebut bahan pengawet. Inilah kenapa mi instan bisa awet disimpan dalam waktu yang lama.

4. MSG (monosodium glutamat)
Memang nggak bisa dipungkiri kalau bumbu mi instanlah yang bisa membuat makanan ini menjadi nikmat dan gurih. Itu semua karena bumbu mi instan mengandung bahan penyedap rasa seperti MSG atau vetsin yang dapat membahayakan untuk kesehatan.

MSG dapat menyebabkan disfungsi otak dan kerusakan berbagai organ. Selain itu, zat ini juga dapat menimbulkan sejumlah penyakit, seperti alzheimer, parkinson, dan bahkan penyakit kesulitan belajar.

Nah, itulah fakta terkait kandungan yang terdapat didalam mie instan. Mie instan memang enak, apa lagi harganya juga murah, namun jangan sepelekan juga fakta mengenai mie instan ini. Boleh saja mengkonsumsi mie instan, tetapi jangan terlalu sering karena bahaya mie instan jika dikonsumsi terus menerus bisa anda rasakan.

Demikian penjelasan ini kami sampaikan, semoga bisa menambah pengetahuan serta bermanfaat bagi Anda. Terimakasih sudah membacanya, kami mohon maaf jika ada salah kata.

Penyakit Datang Dari Apa yang Kita Makan, Agar Menyehatkan Ikuti 7 Adab Makan Rasulullah

Sumber gambar berita.baca.co.id

Saya sering melakukan hal seperti ini dan alhamdulillah dijauhkan dari berbagai penyakit.

Tanpa kita sadari ternyata kebiasaan kita saat makan bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Tergesa-gesa, makanan masih panas, sudah kenyang tapi dipaksa tetap makan karena sayang jika dibuang, makan sambil berjalan atau berdiri.

Sepertinya saya sering melakukan hal seperti itu saat makan, dengan berbagai macam cara makan tersebut tidak ada yang baik bagi kita.

Sebagai umat islam ada teladan yang sudah memberikan contohnya bagaimana adab makan yang baik itu, seperti yang Rasulullah SAW berikan.

1. Makanan yang Halal dan Baik

Seperti yang dijelaskan dalam firmal Allah SWT : "Hai orang-orang yang beriman, makanlah di antara rezeki yang baik-baik yang Kami berikan kepadamu dan bersyukurlah kepada Allah, jika benar-benar hanya kepada Allah kamu menyembah.” (QS. Al-Baqarah: 172)

2. Berdoa dan Membaca Basmallah

Dari Ibnu Mas’ud r.a berkata, “Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi wa Sallam bersabda,

“Siapa yang lupa untuk menyebut nama Allah ketika memulai makan, maka hendaklah ia mengucapkan saat ingat, ‘Bimillahi fi awwalihi wa akhirhi (Dengan nama Allah di awal dan di akhir makanan).” Maka ia seperti menghadapi makanan baru lagi dan mencegah apa yang tadi sudah didapat setan.

3. Gunakan Tangan Kanan

Dari Ibnu Umar r.a, Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi wa Sallam bersabda,

“Jika salah seorang dari kalian makan, maka makanlah dengan menggunakan tangan kanan, dan jika ia minum, maka minumlah dengan menggunakan tangan kanan, karena sesungguhnya setan itu makan dan minum dengan menggunakan tangan kiri.”

4. Biasakan Saat Minum Tidak Sambil Bernafas

Dari Anas r.a berkata, “Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi wa Sallam bernafas tiga kali ketika hendak minum dan bersabda,

“Sesungguhnya yang demikian itu lebih segar, lebih steril dan lebih memuaskan.”

Baca juga: Menguras Racun Dalam Tubuh Hanya Semalam, Seperti Produk Kinok! Anda Bisa Coba Dengan Bahan Alami Ini

5. Tidak Makan dan Minum Sambil Berdiri Apalagi Berjalan

Dari Abu Hurairah r.a, Nabi Shalallahu ‘Alaihi wa Sallam melihat seorang lelaki minum sambil berdiri, kemudian bersabda, “Muntahkanlah” Ia berkata, “Kenapa?” Beliau bersabda, “Apakah kamu suka minum bersama seekor kucing?” Ia menjawab, “Tidak.” Beliau bersabda, “Sesungguhnya ikut minum bersama kamu sesuatu yang lebih buruk dari seekor kucing, yaitu setan.”

6. Tidak Berlebihan Dengan Porsi yang Banyak

Dari Miqdam bin Ma’dikarib r.a, ia berkata, “Aku mendengar Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi wa Sallam bersabda, ‘Tidaklah anak Adam memenuhi bejana lebih buruk dari memenuhi perutnya. Cukuplah bagi bani Adam makanan yang dapat menegakkan tulang rusuknya, kalau tidak boleh tidak (harus memenuhi perutnya) hendaklah 1/3 (perutnya) untuk makanan, 1/3 untuk minuman dan 1/3 lagi untuk nafasnya.” 

7. Tata Cara Makan Rasulullah

Dari Anas r.a, jika Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi wa Sallam makan beliau menjilati ketiga jarinya. Anas berkata, “Rasulullah bersabda, “Jika suapan kalian terjatuh, maka hendaklah diambil dan dibersihkan dari penyakit (kotoran), kemudian dimakan serta tidak meninggalkannya untuk setan.” Beliau memerintahkan untuk menghabiskan sisa makanan. Beliau bersabda, “Sesungguhnya kalian tidak tahu dari sisi makanan mana yang mengandung berkah.”

Efek Buruk Jika Makan Atau Minum Sambil Berdiri dan Makanan yang Masih Panas

Sumber gambar idntimes.com

Jangan dijadikan alasan jika anda makan sambil terburu-buru sehingga makanan yang masih panas anda makan sambil berdiri atau malah sambil berjalan.

Jika anda melakukan hal seperti ini malah berakibat buruk bagi tubuh.

1. Pencernaan Terganggu dan Kinerja Menurun

Makan sambil berdiri menyebabkan jatuhnya makanan kedalam lambung lebih cepat dan tiba tiba. Kondisi ini mengakibatkan dinding lambung menderita luka dan iritasi.

2. Gangguan Pada Lambung

Sudah pasti anda mengetahuinya jika lambung menjadi organ pencernaan yang sangat peting, Nah jika anda ingin terhindar dari berbagai macam penyakit yang menyerang lambung.

Sebaiknya mulai sekarang tinggalkan kebiasaan buruk tersebut, semoga bermanfaat. Amiin.

Faktor Penyebab Penyakit Batu Ginjal, Jika Dibiarkan ini Gejala Pertamanya

batu ginjal via bukalapak.com

Tidak logis bila ada sebuah batu dalam ginjal namun ini nyata. Penyakit batu ginjal ini bisa timbul karena beberapa faktor berikut ini.

Batu ginjal adalah sebuah batu-batu kecil yang berbentuk krital yang telah terbentuk pada bagian ginjal. Kristal ini berasal dari garam mineral dan asam yang terus tertimbun dalam ginjal. Semua orang bisa terkena gejala batu ginjal namun selama ini laki-laki menjadi penderita tertinggi.

Penyebab terbentuknya batu ginjal bisa berasal dari berbagai sebab. Efek dari batu ginjal akan menyebabkan proses berkemih tidak berjalan dengan baik. Yuk mengetahui selengkapnya tentang batu ginjal. Mulai dari faktor a=batu ginjal, gejala sampai penanganannya akan kita bahas.

Apa yang menyebabkan terbentuknya batu ginjal ?

penyebab batu ginjal via kumparan.com

Faktor batu ginjal yang telah terjadi sampai mengapa batu ginjal dapat terbentuk di dalam ginjal akan kami bahas berikut ini.

Secara alami, ginjal membersihkan darah tiap hari dengan menyaring zat-zat limbah yang terdapat di dalamnya untuk selanjutnya dibuang dalam bentuk urine. Terkadang zat-zat tersebut kadarnya terlalu banyak dibanding cairan yang berfungsi sebagai pelarut sehingga tidak dapat sepenuhnya terbuang oleh tubuh dan mengendap di dalam ginjal. Faktor penyebab lainnya adalah ginjal kekurangan bahan yang berfungsi mencegah endapan kristal menggumpal membentuk batu.

Endapan batu di dalam ginjal bisa disebabkan oleh makanan atau masalah kesehatan lain yang mendasari. Berdasarkan bahan pembentuknya, batu ginjal dapat dibagi menjadi empat jenis utama, yaitu batu kalsium, batu asam urat, batu amonia (struvit), dan batu sistin.

Batu kalsium disebabkan oleh tingginya kadar kalsium di dalam urine. Jenis batu ginjal ini merupakan yang paling umum terjadi. Tingginya kadar kalsium bisa diakibatkan karena penyakit keturunan hiperkalsiuria. Kondisi ini menyebabkan penderitanya melepaskan kalsium yang banyak dalam urine. Tingginya kadar kalsium juga bisa disebabkan oleh kelenjar paratiroid yang terlalu aktif. Hormon yang diproduksi kelenjar ini berfungsi mengatur jumlah kalsium di dalam darah.

Yang kedua adalah batu asam urat. Batu ini terbentuk akibat tingginya kadar asam urat di dalam urine yang disebabkan oleh makanan berkadar purin tinggi. Contoh makanan yang memicu tingginya asam urat adalah kerang-kerangan, daging dan ikan. Penderita penyakit Gout juga berisiko tinggi membentuk batu jenis ini.

Yang ketiga adalah batu struvit. Ini merupakan jenis batu ginjal yang dapat terbentuk dan membesar secara cepat. Penyebab utama terbentuknya batu struvit adalah infeksi saluran kemih yang telah berlangsung lama. Jenis batu ini lebih sering ditemukan pada pasien wanita dibandingkan pasien laki-laki.

Yang terakhir adalah batu sistin. Batu ginjal ini terbentuk akibat terlalu banyaknya asam amino sistin yang dikeluarkan oleh ginjal. Batu sistin merupakan jenis batu ginjal yang sangat jarang ditemukan. Kondisi ini disebabkan oleh penyakit yang dikenal sebagai sistinuria. Penyakit ini mempengaruhi jumlah asam amino sistin yang dikeluarkan dalam urine.

Selain faktor makanan dan kondisi kesehatan yang mendasari, ada beberapa faktor lain yang bisa memicu terjadinya penyakit batu ginjal, di antaranya:

• Kurang minum air putih
• Riwayat kesehatan keluarga
• Mengalami obesitas
• Mengonsumsi obat-obatan, misalnya diuretik, aspirin, antibiotik, antasid, serta beberapa obat antiepilepsi dan antiretroviral
• Efek samping operasi terhadap organ pencernaan

Itulah apa yang menyebkan terbentuknya batu ginjal pada manusia. Selanjutnya kita kan membahas apa saja gejala batu ginjal tersebut? Yuk kita bahas.

Apa saja gejala batu ginjal ?

gejala batu ginjal via alodokter.com

Gejala batu ginjal tidak akan terasa jika ukuran batu relatif kecil dan bisa keluar dari saluran kemih bersamaan dengan aliran urine dengan lancar. Gejala baru bisa dirasakan apabila batu tertahan di dalam ginjal, batu berukuran terlalu besar melewati ureter, atau batu ginjal menyebabkan infeksi.

Ureter adalah saluran yang menghubungkan ginjal dengan kandung kemih. Bentuk organ ini menyerupai tabung dengan struktur jaringan yang sensitif.

Gejala batu ginjal yang paling umum adalah rasa nyeri yang menetap pada perut bagian samping, punggung bagian bawah, pinggang, selangkangan, atau bahkan testis (pada pria).  Selain itu, gejala lain dari batu ginjal yang mungkin ada adalah:

• Meningkatnya frekuensi buang air kecil dan rasa sakit saat berkemih.
• Warna urine tampak keruh dan beraroma tidak sedap. Warna keruh seperti kecokelatan atau kemerahan pada urine tersebut bisa diakibatkan oleh adanya pendarahan saat batu ginjal melewati saluran kemih.
• Mual dan bisa disertai muntah.
• Gelisah.
• Sulit beristirahat karena sulit menemukan posisi yang tepat untuk melakukannya.

Itulah apa saj agejala batu ginjal ynag waib diwaspadai. Selanjutnya kami akan membahas, apa batu ginjal berbahaya atau tidak ?  Yuk simak.

Apa batu ginjal berbahaya ?

Apa batu ginjal berbahaya atau tidak ? Jawabannya adalah berbahaya !

Berikut ini adalah berbagai jenis bahaya batu ginjal yang dapat terjadi kepada semua penderita batu ginjal :

1. Batu Ginjal Kambuh
Penyakit batu ginjal bisa menjadi penyakit yang kambuh sewaktu-waktu. Hal ini terjadi ketika penderita sudah mendapatkan perawatan dan dinyatakan sembuh. Namun ketika hal ini terjadi maka batu ginjal bisa kambuh dengan berbagai pemicu seperti kebiasaan mengkonsumsi makanan yang mengandung oksalat (pantangan batu ginjal).

2. Sakit Setelah Perawatan
Penyakit batu ginjal yang parah bisa membutuhkan tindakan operasi bedah untuk mengeluarkan batu ginjal. Namun semua prosedur ini bisa menyebabkan bahaya setelah operasi.  Bahkan proses operasi terkadang juga bisa menyebabkan pendarahan karena resiko yang sangat besar.

3. Kerusakan Ginjal
Bahaya batu ginjal bisa menimbulkan kerusakan ginjal menjadi salah satu resiko yang sangat berat. Jika batu terus menumpuk pada bagian ginjal kemudian bisa menyebabkan fungsi ginjal terus menurun.

4. Penyumbatan Saluran Kemih
Penyumbatan saluran kemih terjadi ketika ada beberapa bagian kristal dari ginjal yang terbawa oleh cairan urin, namun kristal tidak dapat keluar sepenuhnya. Penyumbatan ini bisa terjadi dalam waktu yang lama maupun pendek. Namun beberapa orang bisa beruntung karena kristal atau batu bisa keluar saat berkemih.

Hii berbahaya yaa ternyata apalagi batu ginjal jika dibiarkan akan lebih berbahaya lagi. Berikut bahayanya.

Batu ginjal jika dibiarkan

batu ginjal berbahaya via ciputrahospital.com

Keberadaan batu / kristal kecil di ginjal tentunya sangat menyiksa , karena kondisi ini dapat menyebabkan munculnya gejala-gejala seperti :

• Bagian belakang tulang rusuk sering terasa sakit
• Bagain bawah hingga pangkal paha terasa sakit
• Hilang timbulnya rasa sakit pada perut yang sangat hebat
• Kencing terasa sakit disertai air kencing yang lebih keruh / gelap , berbau menyengat dan bahkan bisa disertai darah
• Rasa ingin buang air kecil atau kencing menjadi lebih sering
• Sering memicu munculnya perasaan mual demam bahkan hingga muntah.

Selain gejalanya yang sangat menyiksa dan mengganggu kenyamanan , bahaya batu ginjal pun bisa saja anda rasakan jika kondisi ini tidak segera diatasi dengan benar. Yaitu kerusakan ginjal yang membahayakan tubuh.

Sudah tahukan bahayanya batu ginjal jika dibiarkan dan tidak diobati. Penderita batu ginjal memiliki pantangan dalam beberapa makanan. Beriktu ini batu ginjal makanan yang dilarang bagi penderita.

Batu ginjal makanan yang dilarang

Lalu, makanan apa saja yang bisa semakin memperburuk penyakit batu ginjal? Ini dia daftarnya.

Bayam
Bayam kaya akan oksalat yang jika dikombinasikan dengan kalsium akan membentuk kristal kalsium oksalat atau batu ginjal. Sehingga dengan demikian konsumsi sayuran ini akan memperparah batu ginjal yang sudah ada.

Tomat
Tomat adalah sayuran lainnya yang juga kaya akan oksalat. Oleh karena itu penderita batu ginjal disarankan untuk tidak mengonsumsinya.

Makanan laut
Dokter merekomendasikan penderita batu ginjal untuk menghindari asupan makanan laut karena jenis makanan ini tinggi purin. Bila kadar purin dalam tubuh meningkat, maka produksi asam urat juga meningkat dan menyebabkan batu ginjal.

Sodium atau garam
Penderita batu ginjal disarankan untuk mengonsumsi garam hanya 2.500 miligram per hari. Hal ini terjadi karena tingginya natrium bisa memperburuk batu ginjal.

Cokelat
Jika kamu seorang penderita batu ginjal, cobalah untuk mengurangi konsumsi cokelat yang berdampak negatif pada penyakit ini.

Teh
Teh mampu menjadi ancaman bagi mereka yang menderita batu ginjal sebab bisa memperparah penyakit ini.

Itulah batu ginjal makanan yang dilarang bagi penderita yang akan memperburuk kondisi tubuh penderita. Selain menghindari makanan tersebut, apa batu ginjal bisa disembuhkan total? Berikut ulasannya.

Apa batu ginjal bisa disembuhkan ? 

Seperti yang dijelaskan di atas, batu ginjal terbentuk dari berbagai senyawa yang mengendap di saluran kemih dan mengeras di sana. Jenis Jenis Batu Ginjal berbeda-beda tergantung dari jenis senyawa yang mengendap. Dan ukuran batu ginjal pun bisa berbeda-beda.

Ada yang kecil dan ada yang besar. Sebenarnya peluang kesembuhan dari batu ginjal itu sendiri dapat dilihat dari ukuran batu ginjal. Selain itu ukuran batu ginjal juga akan membentuk metode penyembuhan yang berbeda antara pasien yang satu dengan yang lain.

Untuk kasus batu ginjal yang ukurannya masih sangat kecil, yaitu kurang dari 4 mm, peluang batu ginjal bisa sembuh total adalah sekitar 90% tanpa pengobatan apapun. Pasien hanya perlu untuk mengonsumsi air sebanyak mungkin dengan tujuan untuk mendorong batu ginjal agar bisa keluar bersama urine. Jika ukuran batu mungkin keluar, maka batu bisa keluar dengan banyak minum air.

Namun peluang batu ginjal bisa sembuh total pada kasus batu ginjal yang sudah berukuran besar di atas ukurn 6 mm, tentu lebih kecil dari itu. Hal itu dikarenakan proses penyembuhannya juga berbeda, karena semakin besar ukuran batu ginjal, maka semakin besar juga peluang untuk Ukuran Batu Ginjal yang Harus Dioperasi. Biasanya sebelum metode pembedahan dilakukan, pasien akan diberikan sejumlah obat-obatan seperti obat penghilang rasa sakit.

Selanjutnya, batu ginjal yang berukuran besar ini perlu dilakukan perawatan medis yang baik. Karena jika ada sumbatan di saluran kemih, hal ini bisa menimbulkan komplikasi yang buruk bagi pasien. Batu memang perlu dikeluarkan. Ada banyak teknik yang bisa dilakukan, seperti memecah batu ginjal menjadi potongan kecil, atau pembedahan. Setelah pembedahan, maka batu ginjal bisa keluar dan pasien hanya tinggal menunggu pemulihan saja.

Dari penjelasan di atas dapat disimpulkan bahwa batu ginjal bisa sembuh total. Namun lamanya proses penyembuhan atau proses pengeluaran batu ginjal itu sendiri bergantung pada banyak faktor, di antaranya sebagai berikut.

• Ukuran batu ginjal
• Faktor usia penderita
• Parah atau tidaknya penyakit
• Kemungkinan komplikasi yang terjadi
• Efek Setelah Operasi Batu Ginjal
• Dan lain-lain

Selain itu, orang yang sudah sembuh dari batu ginjal perlu untuk mengubah gaya hidupnya mengingat di masa depan mereka masih berpotensi untuk mengalami batu ginjal kembali. Maka dari itu biasanya dokter akan memberikan saran-saran terkait gaya hidup sehat untuk mencegah batu ginjal terjadi kembali, yaitu dengan menghindari Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Ginjal. Demikianlah beberapa penjelasan mengenai apakah batu ginjal yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat untuk Anda.

Waspada Saat Membeli, Berikut Kosmetik Berbahaya yang Dampaknya Sampai ke Dalam Tubuh

kosmetik berbahaya via wanita.me

Banyak kosmetik yang mempunyai khasiat luar biasa cepat, cepat memutihkan, cepat membersihkan, dll. Namun hal ini biasa setara dengan efek sampingnya.

Tapi tidak semua kosmestik begitu berbahaya. Tapi kalau bisa hindari memakai kosmetik-kosmetik di bawah ini. 

Hampir setiap hari kita bersentuhan dengan kosmetik. Bisa dibilang, kosmetik, terutama bagi wanita, sudah menjadi kebutuhan sekunder yang harus dipenuhi. Karena permintaan yang tinggi, hampir semua usaha kecantikan terutama para produsen make up, tidak pernah sepi peminat. Di balik manfaatnya yang bisa mempercantik wajah Anda, ada beberapa hal yang sebaiknya Anda waspadai dari penggunaan kosmetik.

Tahukan kamu nahwa ada beberapa kosmetik yang mengandung zat kimia kosmetik berbahaya bagi tubuh. Berikut ini zat kimia kosmetik berbahaya yang terkandung dalam kosmetik.

Apa saja kandungan kosmetik yang berbahaya ?

kandungan kosmetik via caaantik.com

Kepala Badan POM, Roy Sparringa mengatakan, setidaknya ada 7 bahan zat kimia kosmetik berbahaya, seperti:

1. Merkuri (Hg)
Merkuri sering disalahgunakan pada krim/lotion pemutih kulit. Merkuri merupakan logam berat yang berbahaya, yang dalam konsentrasi kecil pun dapat bersifat racun.

2. Hidrokinon
Zat ini tidak boleh digunakan untuk kulit dan rambut, hanya boleh untuk pengeras kuku. Namun hidrokinon sering disalahgunakan pada krim atau lotion pemutih kulit.

Hidrokinon adalah zat reduktor yang mudah larut dalam air. Kemampuan hidrokinon untuk menghambat pembentukan melanin (zat pigmen kulit) membuat bahan tersebut digunakan sebagai pencerah kulit (skin lightening) yang populer.

3. Asam Retinoat/Tretinoin/Retionic Acid
Asam Retinoat/Tretinoin/Retionic Acid banyak disalahgunakan pada obat peeling (pengelupasan kulit), obat jerawat dan pemutih dengan mekanisme kerja pengelupasan kulit. Zat ini dapat menyebabkan kulit kering, rasa terbakar dan teratogenik.

4. Resorsinol
Resorsinol dapat menyebabkan iritasi kulit dan mengganggu sistem imun. Bahaya pemakaian resorsinol pada kulit luka atau teriritasi berupa gejala dermatitis, iritasi mata, kulit, tenggorokan, saluran pernafasan atas, methemoglobinemia, cyanosis, konvulsi, peningkatan detak jantung, dispepsia, hipotermia, hematuria.

5. Bahan Pewarna
Bahan Pewarna Merah K.3 (CI 15585), Merah K.10 (Rhodamin B) dan Jingga K.1 (CI 12075) sering disalahgunakan pada produk lipstik atau sediaan dkoratif lain (pemulas kelopak mata dan perona pipi) karena warnanya yang cerah. Bahan pewarna sintetis ini umumnya digunakan sebagai zat warna kertas, tekstil atau tinta.

6. Diethylene Glycol (DEG)
Diethylene Glycol (DEG) merupakan sesepora (trace element) yang terdapat pada bahan baku gliserin dan atau polietilen oksida yang digunakan pada pembuatan kosmetika misalnya pasta gigi.

7. Timbal (Pb)
Pb atau timbal merupakan bahan yang dilarang digunakan pada sediaan kosmetika. Pada anak-anak, timbal dapat menyebabkan kerusakan permanen pada otak dan sistem saraf dan memicu problem dalam tingkah laku dan belajar, menurunkan IQ dan pendengaran, menghambat pertumbuhan dan menyebabkan anemia.

Hii itulah apa saja kandungan kosmetik yang berbahaya bagi tubuh. Apa sih efek kosmetik berbahaya bagi tubuh ? Berikut ulasannya.

Efek kosmetik berbahaya

Beberapa bahan yang dipakai di dalam pembuatan kosmetik berpotensi membahayakan kesehatan, dan efek-efek yang mungkin terjadi tersebut antara lain:

1.Adanya ketergantungan secara psikis terhadap kosmetik yang digunakan
Beberapa wanita, bahkan juga pria, merasa tidak mampu keluar rumah atau berinteraksi dengan orang lain tanpa adanya polesan dan sentuhan makeup.

2.Jika dipakai terlalu lama dapat menimbulkan berbagai keluhan 
Beberapa keluhan yang mungkin muncul adalah rasa pusing, lelah dan mual setelah lama terpapar makeup.

3.Penggunaan kosmetik rambut dapat merusak rambut 
Penggunaan pewarna dan gel rambut, bahkan serum,  shampo serta kondisioner,  dapat merusak rambut dan menurunkan tidak hanya kualitas, namun juga kuantitas rambut.

4.Kosmetik yang diaplikasikan di tubuh dapat membahayakan kesehatan organ reproduksi. 
Produk-produk kecantikan seperti busa mandi maupun minyak yang dicampurkan ke dalam air dapat merusak organ reproduksi saat terjadi kontak langsung. Tidak hanya organnya, efek samping dari kontak dengan bahan-bahan ini juga bisa berakibat ketidaksuburan.

5.Menyebabkan penuaan dini
Tidak hanya karena penggunaan kosmetik yang membuat tampilan wajah lebih dewasa, tapi juga karena bahan makeup itu sendiri. Penggunaan dalam jangka panjang dapat menyebabkan timbulnya keriput sebelum waktunya.

6.Bahaya penyakit kronis semacam kanker dan lainnya
Beberapa di antaranya adalah lipstik yang mengandung alumunium yang dapat menyebabkan anemia dan intoleransi glukosa.

7.Dapat terjadi kerusakan kuku 
Jika digunakan dalam frekuensi sering, penggunaan cat kaku, pemulas kuku dan peralatan pedikur dapat merusak kuku.

8.Bahaya kosmetik pada mata
Kosmetik yang berfokus di area mata, seperti eye shadow, maskara, dan bentuk makeup mata lainnya bisa membahayakan mata Anda. Maskara yang terlalu banyak digunakan dapat menyebabkan kebutaan karena adanya kandungan pseudomonas aeruginosa yang merupakan bakteri terapi yang berbahaya.

9.Terjadinya alergi karena kulit yang sensitif dan penggunaan kosmetik secara berlebihan. 
Alergi dapat hadir dalam bentuk alergi pernapasan, alergi dalam makanan maupun alergi pada rambut serta kulit.

10.Terjadinya penyakit dan reaksi pada kulit, akibat penggunaan krim pemutih, krim anti matahari maupun sunblock. 
Jika tidak hati-hati, produk-produk ini bahkan dapat menyebabkan memudarnya warna kulit secara permanen dan kerusakan serius pada kulit.

Hii itulah efek kosmetik berbahaya yang akan menyerang tubuh kita. Setelah mengetahui hal tersebut, yuk mengetahui fakta kosmetik berbahaya yang sering kita pakai.

Fakta kosmetik berbahaya

Berikut ini adalah fakta kosmetik berbahaya yang wajib kita waspadai.

Merkuri dalam krim muka

krim muka via herbeautycream.com

Krim pagi, sunblock, dan krim malam, merupakan rangkaian produk yang biasa diberikan saat menjalani perawatan dokter.
Sekilas krim ini bertektstur lengket, berwarna putih, atau kuning mencolok. Hasilnya memang cepat. Namun jika dihentikan, kulit akan kusam, menghitam, dan berjerawat parah.

Timbal dalam lipstik

lipstick via kleancolor.com

Timbal merupakan logam yang bisa meracuni sistem saraf. Paparan timbal jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan sakit perut.

Badan pengawas pangan dan obat-obatan di Amerika Serikat atau Food and Drug Administration (FDA) pernah merilis 400 merek lipstik yang mengandung timbal. Yang mengejutkan, lipstik-lipstik yang mengandung timbal tersebut merupakan keluaran merek terkenal.

Mangan dan alumunium dalam lipgloss

lipgloss via tyrabeauty.com

Dengan menggunakan perhitungan berbasis batas jumlah logam yang tertelan, penggunaan lipgloss mengandung mangan dan alumunium secara terus-menerus setiap hari akan mengakibatkan penumpukan krom dalam jumlah berlebih dan berpotensi mengakibatkan tumor perut.

Formaldehyde dalam bedak tubuh

bedak berbahaya via m.halhalal.com

Beberapa tahun lalu, hakim dari negara bagian Missouri, Amerika Serikat memerintahkan Johnson & Johnson (J&J) untuk membayar US$72 juta atau Rp965 miliar kepada keluarga korban Jackie Fox dari Birmingham, Alabama. Perusahaan dinyatakan bersalah karena terbukti menyebabkan dia meninggal akibat kanker rahim. Jackie diketahui menggunakan bedak bayi tersebut selama puluhan tahun.

Diduga ada dua bahan dalam bedak yang berpotensi memicu kanker, yakni 1,4-diaoxande dan formaldehyde. Mulai tahun 2-015, J&J sepakat tidak menggunakan bahan ini dari produk mereka.

Methanil yellow dalam eye shadow


eyeshadow via morphebrushes.com

Methanil Yellow (pewarna kuning) biasanya terdapat pada bedak dan eye shadow. Bahaya kronis dari penggunaan Methanil Yellow dalam jangka panjang menyebabkan gangguan kesehatan pada fungsi hati, gangguan lambung, usus, dan ginjal. Zat pewarna ini murah, sehingga banyak digunakan dalam kosmetik palsu.

Hii ngeri ya. Untuk itu, kalian harua mengetahui apa saja merk kosmetik berbahaya bagi tubuh. Berikut daftarnya.

Apa saja merk kosmetik berbahaya

Selama 2018, BPOM RI telah menyita kosmetik ilegal senilai 106.9 miliar rupiah.

BPOM meminta masyarakat mengindari beberapa produk kosmetik berikut ini.

Hal ini dikarenakan produk tersebut diduga mengandung bahan terlarang.

Produk-produk kosmetik tersebut sebagai berikut;

Temulawak Two Way Cake, New Papaya Whitening Soap, NYX Pensil Alis, MAC Pensil Alis, Revlon Pensil Alis, Collagen Plus Vit E Day and Night Cream, Cream Natural 99, SP Whitening and Anti Acne, Quine Pearl Cream, Citra Day Cream, Citra Night Cream, serta La Widya Temulawak.

Itu semua adalah beberapa produk yang disita BPOM RI dalam tiga bulan terakhir di daerah Jakarta dan Serang.

Beberapa produk tersebut disita karena merek yang dipalsukan.

Pada 11 Desember 2017, BPOM juga merilis daftar kosmetik yang mengandung bahan berbahaya.

Berikut 26 daftar merk kosmetik yang harus kamu hindari karena mengandung bahan berbahaya.

1. BEAUTY G Day Cream (Bahan Berbahaya: Merkuri)

2. LIXIAO Night Cream (Bahan Berbahaya: Merkuri)

3. ROSE Night Cream (Bahan Berbahaya: Merkuri)

4. D'SWISS Night Cream (Bahan Berbahaya: Merkuri)

5. L'COME Day Cream (Bahan Berbahaya: Merkuri)

6. LA WIDYA COLLAGEN Day Cream (Bahan Berbahaya: Merkuri)

7. LABITHA Night Cream (Bahan Berbahaya: Merkuri)

8. KOREAN WIDYA Night Cream (Bahan Berbahaya: Merkuri)

9. OZERA Nail Polish Color No. 8 (Bahan Berbahaya: Merah K10)

10. OZERA Lipstick-29# (Bahan Berbahaya: Merah K10)

11. OZERA Lipstick-53# (Bahan Berbahaya: Merah K10)

12. OZERA Lipstick-54# (Bahan Berbahaya: Merah K10)

13. OZERA Lipstick-57# (Bahan Berbahaya: Merah K10)

14. OZERA Lipstick-80# (Bahan Berbahaya: Merah K10)

15. OZERA Lipstick-22# (Bahan Berbahaya: Merah K3)

16. OZERA Lipstick-66# (Bahan Berbahaya: Merah K3)

17. OZERA Lipstick-131# (Bahan Berbahaya: Merah K3)

18. OZERA Lipstick-77# (Bahan Berbahaya: Merah K10 dan K3)

19. OZERA Lipstick-82# (Bahan Berbahaya: Merah K10 dan K3)

20. SALSA MEIXIIE Lip Liner Ungu (Bahan Berbahaya: Merah K10)

21. SALSA MEIXIIE Lip Liner Pink Ungu (Bahan Berbahaya: Merah K10)

22. SALSA Nail Polish 36 (Bahan Berbahaya: Merah K10)

23. SALSA Nail Polish 38 (Bahan Berbahaya: Merah K10)

24. IMPLORA Nail Polish 8 mL (color 064) (Bahan Berbahaya: Merah K10)

25. IMPLORA Nail Polish 8 mL (color 092) (Bahan Berbahaya: Merah K10)

26. Poliekstrak Acne Cream (Bahan Berbahaya: Klindamisin)

Dilansir TribunSolo.com dari Kompas.com, pada tahun 2009 sederet merek kosmetik juga sudah dilarang oleh BPOM.

18 merek kosmetik rias wajah dan rias mata mengandung bahan berbahaya dan bahan terlarang:

1. Cassandra Superior Quality Lipstick No. 1-10.

2. Cassandra Superior Lip Gloss No. 1-12.

3. GLD Garland Lipstick No. 9.

4. Marie Anne Beauty Shadow No. 4, 5, 6, 8.

5. Marie Anne Blush On No. 3.

6. Sutsyu Eye Shadow Blusher 01.

7. Sutsyu 18 Colors Eye Shadow 01.

8. Sutsyu Lipstick Colors Fix No. 1, 3, 4, 6.

9. Sutsyu Lipstick Colors Fix No. 5.

10. Asnew Blush On.

11. Cameo Makes You Beauty Detox 4 in 1 Complete Make Up.

12. Marimar Eye Shadow Powder Cake.

13. Natural Belle Colors Fix Lipstick No. 313.

14. Olay 4 in 1 Complete Make Up.

15. Pond's Detox Complete Beauty Care Make Up Kit.

16. Pond's Detox Eye Shadow Blusher Lip Gloss, Creme Powder No. 1-2.

17. Pond's Detox Complete Beauty Care Eye Shadow Two Way Cake.

18. Pond's Detox Complete Beauty Care.

Terkait maraknya peredaran kosmetik ilegal dan berbahaya ini, Penny meminta agar seluruh pelaku usaha mematuhi segala peraturan perundang-undangan yang berlaku.

Sedangkan kosmetik apa saja yang tidak berbahaya adalah kosmetik yang tidak tercantum pada daftra diatas.

Hati-hati dengan berbagai penggunaan kosmetik yang tidak berasal dari produsen terjamin. Selalu baca terlebih dahulu pada kemasan produk kecantikan yang Anda gunakan, untuk memastikan tidak ada bahan berbahaya untuk tubuh Anda.

Cara Membersihkan Kaca Mata yang Benar, Agar Tak Merusak Lensa

Cara merawat via futureloka.com

Asal mengusap saja meski dengan kain halus bisa merusak lensa kata mata. Biasanya memang optik sudah menginstruksikan, tapi tak semua optik baik.

Mungkin biar beli lensa lagi hehehe.

Bagaimana membersihkan kacamata? Cara Membersihkan Kacamata. Membersihkan kacamata adalah hal yang mudah. Berikut ini beberapa cara membersihkan kaca mata yang bisa digunakan untuk membuat kacamata Anda menjadi lebih bersih.

Penampilan menarik berkacamata harus disertai dengan pengertian perawatan kacamata. Kacamata bisa dibersihkan sendiri di rumah, lho. Mari ikuti langkah-langkah cara membersihkan lensa kacamata yang paling benar dan aman.

Siapa pencipta kacamata? Pada tahun 1784, Benjamin Franklin, seorang ilmuwan Amerika, berhasil menemukan kacamata bifokal yaitu kacamata yang dapat dipergunakan untuk melihat baik untuk jarak jauh maupun jarak dekat.

Apa saja kegunaan kacamata? Bagaimana kacamata bekerja? Berapa lama kacamata harus diganti? Dibawah ini merupakan penjelasan lengkap mengenai kaca mata.


Membersihkan kaca mata via optitunggal.com

Cara Membersihkan Kaca Mata

Di pasaran beredar banyak produk pembersih lensa kacamata, berupa semprotan dan tisu basah khusus yang mengklaim kemampuan menghilangkan sebum secara sempurna. Namun, para ahli optometri merekomendasikan cara yang paling sederhana, yaitu air dan sabun cuci piring cair ber-pH (mendekati) netral.

Produk semacam ini biasanya ditandai dengan label “lembut di tangan”, seperti Sunlight Clean & Soft. Kain mikrofiber khusus kacamata merupakan pilihan terbaik untuk membersihkan kacamata. Ikuti langkah-langkah berikut:

1. Basuh kacamata di bawah aliran air suam-suam kuku untuk menghilangkan partikel-partikel debu pada permukaannya. Langkah ini perlu Anda lakukan agar partikel debu tidak menggores lensa ketika dilap kemudian.
2. Teteskan sedikit larutan sabun cuci piring cair pada lensa untuk melenyapkan sebum dan kelembapan.
3. Ratakan sabun hingga berbuih di seluruh permukaan kacamata memaki jari-jari Anda, lalu bilas.
4. Gunakan kain mikrofiber bersih untuk mengeringkan kacamata. Posisikan ibu jari dan telunjuk mengapit lensa berlapis kain mikrofiber untuk membersihkan kedua sisinya. Hindari menggosoknya secara kasar.
5. Anda bisa melanjutkannya dengan cairan pembersih kacamata, namun langkah ini bersifat opsional.

Langkah-langkah di atas bisa Anda lakukan secara rutin setiap hari tanpa melewatkan bagian selain lensa kacamata, yaitu gagang dan bingkainya.

Lensa berbahan plastik yang mulai menggeser dominasi lensa berbahan kaca pun bisa dicuci dengan cara di atas. Karena lebih lunak, lensa jenis ini pun lebih mudah tergores, jadi berhati-hatilah ketika membersihkannya. Apa pun jenis lensa Anda, kotak kacamata merupakan tempat penyimpanan terbaik. Jika Anda meletakkannya di tempat terbuka, pastikan lensanya selalu menghadap ke atas.

Kegunaan Kaca Mata

Kacamata sangat berarti sekali manfaat dan kegunaannya bagi mereka yang membutuhkannya, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat mata min atau buat orangtua yang matanya sudah plus. Kacamata sangat membantu sekali untuk penglihatan.  Selain itu kacamata juga bisa di jadikan tren masa kini.

Kacamata adalah alat yang dapat membantu seseorang untuk dapat membaca dan  melihat, selain itu kacamata juga memiliki fungsi yaitu menghindari kontak mata langsung dari paparan sinar matahari, dan debu saat berkendara.


Manfaat kaca mata via emm-a-man.com

Cara Kerja Kaca Mata

Kacamata minus berfungsi untuk membantu penghilatan bagi penderita yang mengalami rabun jauh atau minus. Pengertian dari minus atau rabun jauh adalah jatuhnya cahaya atau bayangan objek jauh di depan retina, jadi penderita melihat objek menjadi kabur dan tidak jelas. Oleh karena itu membutuhkan kacamata minus.

Cara kerja kacamata minus yaitu mengatur cahaya sehingga cahaya masuk ke mata dan cahaya tersebut jatuh di ditempat yang tepat diretina.

Ada beberapa tips untuk membantu memperbaiki pengelihatan Anda selain menggunakan kacamata minus :
- dengan prosedur lasik. Dilakukan oleh dokter spesialis mata
- Makan yang mengandung vitamin A
- Istirahatkan mata secara rutin, jangan terlalu sering terpapar dengan gadjet ataupun laptop
-Hindari rokok

Tahu tidak bahwa kaca mata juga punya kadaluarsanya, Artinya, Anda memang harus mengganti kacamatamu secara berkala, atau ketika ada beberapa tanda muncul. Dilansir dari All About Vision, salah satu tanda Anda sudah harus ganti kacamata adalah ketika Anda tak lagi bisa melihat atau membaca tulisan dalam jarak tertentu.

Misalnya, pada saat Anda baru membeli kacamata tersebut, Anda masih bisa membaca tulisan berjarak 2 meter. Namun sekarang, dengan tilisan, jenis, dan ukuran, serta jarak yang sama Anda sudah tak bisa lagi membacanya dengan jelas.

Nah, itulah cara membersihkan kaca mata dengan benar, selain itu kita juga bisa mengetahui kapan kita bisa mengganti kaca mata kita. Ada juga kegunaannya untuk mata kita, banyak juga bukan kegunaan kaca mata ini, selain untu mata minus, dan trend kaca mata juga bisa melindungi mata dari debu. Sekian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Khasiat Ampuh Sarang Semut yang Mampu Sembuhkan 10 Penyakit ini

Manfaatsarang semut via kompassehat.com

Sarang semut ada yang pernah konsumsi, sudahkah Anda tahu kalau ini adalah tumbuhan? Disebut sarang semut karena bentuknya, dan ternyata khasiatnya begitu istimewa.

Banyak yang menganggap remeh sarang semut ini, namun tahukah anda ternyata sarang semut memiliki manfaat da khasiat bagi kesehatan tubuh. Sebenarnya apa manfaat sarang semut dan apa khasiat sarang semut? Yuk simak ulasan lengkap tentang manfaat dan khasiat sarang semut di bawah ini.

Informasi lengkap suputar khasiat dan manfaat sarang semut asli untuk kesehatan, mulai dari mengatasi kanker, tumor, ejakulasi dini, gagal ginjal, dan lain sebagainya. Sarang semut merupakan istilah dalam bahasa indonesia untuk menyebutkan genus myrmecodia.

Setelah mengetahui tentang sarang semut, efek samping dari sarang semut mulai dirasakan oleh banyak pengguna yang melaporkan kondisi kesehatan mereka membaik setelah secara rutin mengkonsumsi herbal ini, apa sarang semut itu? Berikut penjelasannya.

Penjelasan Sarang Semut

Sarang Semut adalah istilah Indonesia untuk menyebut genus myrmecodia, suatu genus tanaman mirmekofita epifit yang berasal dari Asia Tenggara dan kepulauan besar yang terbentang sampai Queensland, Australia. Istilah Myrmecodia berasal dari bahasa Yunani myrmekodes yang berarti "mirip semut" atau "dikerumuni semut".


Khasiat sarang semut via deherba.com

Manfaat Sarang Semut

Bisakah sarang semut untuk jantung? Ada beberapa orang yang bilang bahwa sarang semut bisa mengobati penyakit jantung, benarkah begitu? Dibawah ini merupakan beberapa manfaat dari sarang semut.

1. Mengobati penyakit jantung
Salah satu organ intim tubuh yang begitu rawan dengan serangan berbagai penyakit adalah jantung. Dari organ inilah berbagai penyakit berbahaya dapat muncul, seperti hipertensi, stroke, jantung koroner dan masih banyak lainnya.

Akan tetapi, dengan kandungan mineral, kalium dan kalsium yang tinggi pada sarang semut ternyata mampu menangani berbagai gejala penyakit jantung, seperti jantung koroner.

2. Menangani kanker
Biasanya, penyakit kanker ini akan muncul secara bertahap, dimana tahapan lanjut yaitu disebabkan karena pertumbuhan sel kanker yang sudah semakin menyebar.

Nah dengan mengonsumsi obat alternatif yang mengandung sarang semut, telah terbukti sel kanker tersebut mampu diatasi dengan efektif dan tanpa efek samping. Dan beberapa jenis kanker yang dapat diatasi menggunakan sarang semut antara lain adalah kanker usu, kanker rahim, kanker kulit, kanker paru, kanker prostat, dan kanker darah.

3. Benjolan pada payudara
Ini juga merupakan manfaat sarang semut yang tidak kalah pentingnya. Sebagai seorang wanita, sudah sewajarnya jika terdapat benjolan di area intim seperti payudara menjadi hal yang begitu menakutkan. Bagaimana tidak, umumnya benjolan ini merupakan satu gejala munculnya tumor ataupun kanker payudara.

Benjolan pada payudara ini sendiri merupakan sebuah cairan. Namun dengan kandungan flavonoid yang terdapat pada sarang semut, benjolan pada payudara ini bisa teratasi dengan tahapan waktu yang bisa dibilang singkat.

4. Melancarkan haid
Bagi seorang wanita, kesuburan organ reproduksi dapat tergambar salah satunya yaitu dari lancarnya haid. Nah disini sarang semut pun dapat membantu anda mengatasi masalah haid tidak teratur dan tidak lancar.

Tak hanya itu, manfaat sarang semut lainnya untuk organ reproduksi wanita yaitu dapat membantu mengatasi keputihan berlebih.

5. Mengobati rematik
Salah satu penyakit yang sering kali menyerang orang dengan usia lanjut yaitu rematik. Pada dasarnya, penyakit ini pun dapat menyerang mereka yang masih dalam usia produktif, hanya saja kemungkinan pada orang lanjut usia jauh lebih besar.

Nah dengan kandungan flavonoid yang dapat menjadi inhibitior enzim xanthine dan antioksidan juga tokoferol sebagai antioksidan dan multimineral yang terdapat pada sarang semut, terbukti tanaman ini mampu mengatasi penyakit rematik dengan cepat.

6. Membantu metabolisme
Bukan hanya bermanfaat untuk organ-organ intim tubuh, namun manfaat sarang semut lainnya pun dapat anda sarankan pada proses metabolisme tubuh. Dimana kandungan pada sarang semut telah terbukti mampu meningkatkan metabolisme tubuh dengan baik dan maksimal.

7. Menghentikan pendarahan
Seseorang yang mengalami pendarahan hebat sering kali akhirnya bernasib malang. Terlebih lagi jika terjadi pendarahan dalam, terutama pada area kepala.

Biasanya pendarahan akibat sayatan atau benda berbahaya lain ini akan terhenti ketika selurh darah kotor akibat tempelan benda tersebut sudah terbuang.


Kelebihan sarang semut via youtube.com

Khasiat Sarang Semut

Sudah ada beberapa penelitian yang dilakukan sehingga mulai diketahui kandungan apa saja yang terdapat dalam Sarang Semut yang membantu kesembuhan dari berbagai penyakit diantaranya:

1.Stroke Ringan Maupun Berat
Pengobatan stroke kemungkinan sangat berkaitan dengan kandungan multi-mineral yang terkandung dalam Sarang Semut. Darah Tinggi (Hipertensi) Sebagai obat alami untuk darah tinggi, Sarang Semut mengandung flavonoid yang mencegah penggumpalan darah sehingga bagi Anda yang mengonsumsi obat herbal ini secara rutin, maka tekanan darah tinggi dapat terhindarkan.

Hal ini lantaran hipertensi muncul jika terjadi penggumpalan darah dan Sarang Semut melindungi Anda untuk tetap memiliki darah encer. Selain Flavonoid, Sarang Semut juga memiliki senyawa Tokoferol yang terbukti mampu mengencerkan darah sehingga penggumpalan darah dan tekanan darah tinggi dapat diatasi.

2.Diabetes Mellitus
Banyak pengguna Sarang Semut melaporkan kondisi kesehatan mereka membaik setelah secara rutin mengkonsumsi herbal ini, beberapa bahkan melaporkan sudah tidak menggunakan insulin lagi.

Kemampuan Sarang Semut dalam pembantu pengobatan diabetes diduga karena kemampuan herbal ini untuk memulihkan fungsi organ tubuh, khususnya pankreas, sehingga dapat menghasilkan hormon insulin yang cukup, dengan demikian gula darah dapat diolah menjadi zat yang mudah diserap oleh tubuh.

3.Ambeien (Wasir)
Kemampuan Sarang Semut untuk pengobatan ambeien (Wasir) berkaitan dengan kandungan flavonoid dan taninnya yang tinggi. Kedua golongan senyawa ini dalam beberapa penelitian memang sudah terbukti dapat mengobati wasir.


Sarang semut via bukalapak.com

Nah, diatas merupakan beberapa manfaat dan khasiat lengkap dengan penjelasan mengenai sarang semut. Ternyata ada cara tersendiri untuk mengolah sarang semut, cara mengolah akan kami jelasakan berikut ini:

Cara Mengolah Sarang Semut

Walaupun ada banyak sekali manfaat sarang semut untuk kesehatan, tetapi tidak akan ada gunanya bila tidak tau cara mengolahnya.

Walaupun sekarang sudah ada beberapa sarang semut yang dijual dalam kemasan teh atau tablet ekstrak sarang semut, tetapi masih banyak sekali sarang semut yang umumnya masih dijual dalam bentuk irisan atau serbuk.

Jika masih dalam bentuk irisan, cara mengolahnya adalah dengan memotong kecil-kecil menggunakan tangan, dan masukan ke dalam blender. Setelah selesai diblender, giling dan tumbuk sampai halus.

Untuk memasak, dianjurkan agar Anda menggunakan panci stainless steel atau panci tanah liat. Alasannya adalah karena logam dari panci aluminium sering terkikis dan bisa tercampur kedalam ramuan. Ini berbahaya untuk kesehatan dan akan mengurangi keampuhan dari sarang semut.

Berikut ini adalah cara memasak dan mengolahnya:

• Siapkan panci dan rebus satu sendok makan (kurang lebih 10 gram) sarang semut dengan dua gelas air.
• Tunggu sampai mendidih hingga warna air mirip dengan warna teh.
• Kecilkan api dan aduk ramuan sesekali.
• Tunggu hingga 15 menit, 2 gelas air tersebut akan hanya tersisa 1 gelas.
• Diamkan hasil ramuan hingga dingin.
• Saring keluar air hasil rebusan tersebut, dan ramuan tersebut sudah siap diminum.

Aturan minum obat herbal sarang semut yaitu:
Untuk pencegahan, minumlah 3 gelas setiap hari, pagi, siang, malam
Untuk penyembuhan, minumlah 3 sampai 8 gelas setiap hari yang dapat diminum setiap saat sampai penyakit sembuh

Takaran dosis bagi anak-anak di usia 10 tahun berbeda dengan takaran orang dewasa:
Untuk pencegahan, minumlah secara teratur 1 sampai 2 gelas seminggu
Untuk penyembuhan, minumlah 2 sampai 3 gelas yang sebaiknya dilakukan pagi, siang, dan malam.

Banyak sekali bukan manfaat dari sarang semut yang banyak diremehkan orang ini, anda bisa mencoba mengkonsumsi sarang semut jika anda mengalami penyakit yang disebutkan diatas tadi. Demikian penjelasan mengenai sarang semut semoga bermanfaat.

Apa Kelebihan Beras Merah yang Terbukti Ampuh Turunkan Berat Badan?

beras merah via kumparan.com

Pernahkah Anda mengonsumsi nasi merah? Banyak orang yang sedang diet mengganti nasi putih dengan nasi merah. Lalu, apa saja beras merah fungsinya? Adakah efek samping beras merah?

Terbuat dari apa beras merah? Beras merah adalah salah satu jenis beras yang berasal dari padi merah. Sekilas gabahnya sama dengan beras putih biasa. Namun, setelah dibuka kulit gabahnya, ternyata di dalamnya ada butiran yang berwarna merah.

Apa saja yang terkandung dalam beras merah? Kandungan di beras merah memberikan sumber energi bagi tubuh untuk beraktivitas. Sumber karbohidrat kompleks dari beras merah ini, membuatnya lebih unggul dari beras putih. Selain itu beras merah mengandung sejumlah nutrisi lain yang terkandung di dalamnya.

Setiap 1,5 cangkir /porsi beras merah dimasak memiliki, kurang dari 110 kalori. Presentasi kandungan beras merah sebagai berikut:

• Karbohidrat -- 85 % (  8% berasal dari protein dan 7% lemak )
• Serat -- 7% ( dari serat dibutuhkan untuk diet 2.000 kalori)
• Vitamin B -- ( Sejumlah kecil thiamin, riboflavin, vitamin B-6, folat, dan niacin).
• Magnesium, fosfor dan kalsium -- untuk menjaga kesehatan tulang yang kuat
• Kalium -- untuk keseimbangan cairan dan fungsi jantung. 

Baca Juga : Benar-Benar Luar Biasa, Ini 10 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Beras Merah Fungsinya

ilustrasi nasi merah via sahabatnestle.co.id

Mayoritas masyarakat mengkonsumsi beras putih, namun akhir-akhir ini banyak yang beralih dengan mengkonsumsi beras merah, tentu saja bukan tanpa alasan. Mengapa beras merah lebih baik dari beras putih? Ada beberapa beras merah fungsinya untuk kesehatan yang melebihi beras putih, diantaranya:

1. Alternatif Diet Terbaik
Apa beras merah bagus untuk diet? Bagi Anda yang tidak percaya diri dengan berat badan yang Anda miliki dan ingin menurunkan berat badan dengan cara yang sehat, maka sebaiknya Anda memulai mengonsumsi beras merah. Pasalnya beras merah mengandung karbohidrat kompleks yang tujuannya adalah sebagai energy supply dan dilakukan secara berkala pada tubuh manusia, sehingga perut tidak mudah terasa kosong dan lapar.

2. Mengobati Sakit Maag
Manfaat beras merah kali ini diperuntukkan bagi Anda yang sering mengalami masalah dalam pencernaan seperti sakit maag. Sakit maag dapat mengganggu hari-hari Anda karena rasa nyerinya datang secara berkala, dimana akan terasa tidak nyaman dan menyiksa.

Namun bagi anda yang sedang mengalaminya tidak perlu risau, salah satu cara mengobati sakit maag adalah dengan rutin mengkonsumsi beras merah sebagai makanan pokok. Beras merah memiliki kandungan serat yang tinggi yang di percaya dapat mengurangi kadar asam lambung dalam tubuh.

3. Menjaga Tulang Tetap Kuat
Semakin bertambah usia, kekuatan tulang pada tubuh manusia juga semakin berkurang. Namun bagi Anda yang ingin tetap terlihat bugar dan kuat, tak ada salahnya anda mulai beralih mengonsumsi dari beras putih ke beras merah. Karena beras merah memiliki kandungan magnesium yang terkenal mampu menjaga kesehatan tulang Anda dan mencegah osteoporosis.

4. Mencegah Sembelit atau Sulit Buang Air Besar (BAB)
Anda tak perlu lagi meragukan manfaat beras merah untuk membantu BAB menjadi lebih lancar. Beras merah memiliki kandungan serat yang lebih tinggi 6 kali dari pada beras putih biasa, sehingga kandungan serat yang dihasilkan dapat mencegah Anda mengalami sembelit dan mencegah kanker usus.

5. Menjaga Kekuatan Gigi
Selain memiliki gigi rapi yang bersih, gigi yang kuat juga merupakan poin penting sehingga bisa masuk dalam kategori gigi yang sehat. Salah satu cara paling mudah yang bisa Anda lakukan untuk memiliki gigi yang kuat ialah dengan mengonsumsi beras merah,karena beras ini mengandung magnesium yang bisa membantu memperkuat tekstur gigi Anda.

6. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat dalam Darah
Kadar kolesterol jahat dalam darah yang berlebih dapat menyebabkan berbagai macam penyakit khususnya yang sering terjadi adalah penyakit jantung dan stroke. Jika anda tidak ingin mengalaminya, maka anda perlu melakukan pencegahan dini dengan cara mulai mengkonsumsi beras merah.

Manfaat beras merah yang satu ini di percaya mampu menaikkan kadar kolesterol baik dalam darah karena memiliki senyawa lovastatin alami atau yang dikenal dengan monacolinK. Dengan begitu, beras merah sangat baik untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

7. Mencegah Kanker
Kanker dapat di cegah dengan pola hidup yang sehat dan bersih, namun tidak ada salahnya anda memperhatikan khasiat pada makanan yang anda konsumsi. Manfaat beras merah kali ini adalah sebagai salah satu alternatif mencegah kanker. Kandungan serat dan atioksidan tinggi yang dimiliki beras merah dapat membantu tubuh dalam menghindari radikal bebas penyebab kanker.

Efek Samping Beras Merah

ilustrasi beras merah via kiatfit.com

Ternyata efek samping beras merah  ada lho, jika dikonsumsi secara sembarangan dan tidak sesuai dengan anjuran ahli gizi atau prosedur 4 sehat 5 sempurna. Berikut beberapa efek samping beras merah yang dapat Anda alami.

1. Gangguan pencernaan lambung
Beras merah mengandung asam fiktat dan senyawa lektin yang jika dikonsumsi secara berlebihan akan muncul efek samping beras merah berupa gangguan penyerapan zat zat mineral dalam tubuh. Asam fiktat dan lektin dapat mempersulit protein untuk dicerna oleh tubuh sehingga mengganggu kinerja sistem pencernaan termasuk gangguan pencernaan lambung pada manusia yang diawali dengan adanya luka dan peradangan .

2. Gangguan mental
Di dalam beras merah juga terkandung zat Leaky gut syndrome yang dapat menyebabkan jaringan usus rusak dan mengganggu kelancaran aliran darah sehingga memudahkan bakteri atau mikroba lain untuk mengurai dan meningkatkan resiko munculnya gangguan pada saraf, pembuluh darah serta jaringan otak yang mengacu pada kelainan mental.

3. Reaksi alergi
Beras merah yang tidak dicuci bersih dapat menimbulkan efek samping beras merah dalam bentuk reaksi alergi. Kondisi mudah terjadi pada siapa saja karena beras merah bisa saja telah terkontiminasi oleh kotoran dan urine dari beberapa hewan misalnya tikus, Cecurut, Kecoa, Lipan dan sebagainya. Dimana kotorannya mengandung bakteri atau virus yang beresiko mengganggu jaringan dalam bentuk reaksi alergi. Salah satu ciri ciri alergi yang perlu di waspadai adalah ruam kemerahan yang gatal.

4. Badan kurus
Beras merah rendah kalori, rendah lemak dan memiliki karbohidrat yang buruk tetapi mampu menekan rasa lapar lebih lama sehingga menyebabkan seseorang kehilangan selera untuk makan makanan jenis lain yang lebih bergizi. Jika dikonsumsi terus menerus tanpa diimbangi gizi yang seimbang, maka dapat menyebabkan tubuh kekurangan gizi dan menyebabkan munculnya efek samping beras merah berupa berat badan yang terus menurun.

5. Mengandung timbal, arsenik, dan kadmium
Beras merah dapat mengandung zat-zat berbahaya seperti timbal, arsenik atau kadmium saat penyimpananya berhubungan langsung dengan kondisi kurang baik, tempat yang kotor, dibiarkan terlalu lama di lantai, tanah, berada pada tingkat udara yang penuh dengan radikal bebas dan kelembaban ruangan yang berubah ubah. Dampak bahaya keracunan timbal bagi kesehatan tubuh manusia sama besarnya dengan zat arsenik atau kadmium yang ada pada kepulan asap rokok dan asap hitam kendaraan.

Baca Juga : Manfaat Tomat, Selain Enak Dimakan Ternyata Bagus Untuk Perawatan Wajah

Nah, itulah manfaat dan efek samping dari beras merah yang dapat kami bagikan. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan bagi kita semua. Mohon maaf jika ada kekurangan ataupun kesalahan.

Pantangan Jika Alami Penyakit Herpes, Sampai Tak Boleh Keluar Rumah

penyakit herpes via deherba.com

Banyak pantangan untuk penderita herpes, hingga tak boleh keluar rumah. Hah, separah itu? Karena memang berikut fakta berbahaya penyakit herpes.

Herpes merupakan nama kelompok virus herpesviridae yang dapat menginfeksi manusia. Infeksi virus herpes dapat ditandai dengan munculnya lepuhan kulit dan kulit kering. Jenis virus herpes yang paling terkenal adalah herpes simplex virus atau HSV. Herpes simplex dapat menyebabkan infeksi pada daerah mulut, wajah, dan kelamin (herpes genitalia).

Herpes berbeda dengan eksim lho. Apa perbedaan penyakit herpes dan eksim ? Simak berikut ini.

Perbedaan penyakit herpes dan eksim

perbedaan herpes dan eksim via masadiem.blogspot.com

Penyebab
Hal pertama yang membedakan herpes dan eksim adalah penyebabnya. Herpes adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Sementara itu, penyakit kulit eksim disebabkan oleh peradangan terkait alergi atau respon kulit terhadap zat-zat tertentu.

Penularan
Herpes bisa diderita oleh seseorang karena ditularkan dari orang lain. Penularan bisa terjadi melalui udara, baik dari batuk, bersin, saling meminjam pakaian, hingga melalui hubungan seksual. Hal ini berbeda dengan penyakit eksim. Eksim tidak akan menular ke orang lain karena penyakit ini berkaitan dengan kondisi kulit seseorang yang terlalu sensitif dan bereaksi dengan zat-zat tertentu.

Gejala
Salah satu gejala yang membedakan herpes dengan eksim adalah rasa menggigil, nyeri di persendian, hingga demam dan sesak napas. Penderita eksim juga akan merasakan kesemutan di anggota tubuh, bahkan bisa mengalami pembengkakan di area tubuh tertentu. Gejala seperti ini tidak dirasakan oleh penderita eksim.

Bentuk gelembung atau ruam
Pada herpes, akan muncul gelembung berkelompok berisi air di area tubuh yang terinfeksi. Gelembung ini dapat pecah dan mengeluarkan cairan. Sementara itu, eksim akan muncul dalam bentuk ruam kemerahan yang terasa sangat gatal. Area eksim ini akan sangat kering jika diraba, bisa muncul di beberapa daerah sekaligus.

Kekambuhan
Ada beberapa macam-macam penyakit herpes, namun penyakit ini umumnya tidak mudah kambuh jika sebelumnya telah dilakukan pengobatan secara tuntas. Hal ini berbeda dengan penyakit eksim yang sangat mudah untuk kambuh.

Jadi itukah perbedaan penyakit herpers dan eksim yang perlu kalian tahu. Next, kta akan membahas penyeab kenapa penyakit herpes bisa terjadi. Yuk simak!

Kenapa penyakit herpes bisa terjadi ?

Penyakit herpes dapat terjadi karen apenularan virus.

Penyebab herpes ialah virus herpes simpleks tipe I dan II. Kedua virus tersebut termasuk dalam virus Herpes hominis yang tergolong virus DNA. Penularan infeksi herpes terjadi secara kontak langsung yakni kulit dengan kulit penderita yang terinfeksi.

Diagnosis infeksi herpes dapat dikeluarkan dokter berdasarkan gejala dan temuan klinis yang ada. Namun untuk beberapa kasus yang meragukan, misal penampakan klinis sudah tidak khas lagi, maka dapat dilakukan tes laboratorium.

Jaringan dan cairan dari vesikel kulit dapat diambil dan diamati di bawah mikroskop. Jika pemeriksaan laboratorium gagal menemukan virus, pemeriksaan lainnya yang dapat dilakukan ialah pemeriksaan antibodi-virus herpes simpleks.

Jadi itulah penyebab kenapa penyakit herpes bisa terjadi pada manusia. Selanjutnya, kita akan membahas gejala apa saja yg menyertai penyakit herpes ini.

Gejala apa saja yg menyertai penyakit herpes ?

gejala penyakit herpes via hellosehat.com

Sejak sesorang terkena virus, misal melalui hubungan seksual, hingga muncul gejala (masa inkubasi) memakan waktu 3-7 hari.

Gejala dan perjalanan penyakit dapat dibagi ke dalam beberapa stadium, yakni:

Infeksi primer
Kelainan yang dijumpai berupa bintil berwarna putih tampak berisi air, atau disebut sebagai vesikel. Bintik ini berkelompok di atas kulit yang sembab dan kemerahan (erimatosa).

Fase laten
Saat gejala sudah membaik bukan berarti virus herpes telah mati. Virus tersebut ‘beristirahat’ di dalam sel saraf ganglion dorsalis (saraf tulang belakang).

Infeksi rekuren
Virus yang beristirahat pada fase laten tersebut suatu saat dapat aktif kembali. Faktor-faktor atau kondisi-kondisi yang dapat mengaktifkan infeksi tersebut antara lain:

• Trauma fisik, seperti demam, infeksi oleh penyakit lain, penyakit HIV/AIDS, hubungan seksual, kurang istirahat, menstruasi, dan sebagainya;
• Trauma psikis, seperti gangguan emosional, depresi;
• Penggunaan obat-obatan, seperi kortikosteroid, immunosupresif, obat-obatan terapi kanker.

Itulah gejala apa saja yg menyertai penyakit herpes tersebut. Apakah penyakit herpes berbahaya untuk tubuh ? Berikut penjelasah apakah penyakit herpes berbahaya serta efek penyakit herpes tersebut.

Apakah penyakit herpes berbahaya ?

Berikut ini penjelasan apakan penyakit herpes berbahasa serta efek penyakit herpes jika tidak segera diobati.

Penyakit herpes termasuk penyakit berbahaya. Karena efek penyakit herpes ini banyak sekali diantaranya :

• Iritasi dan peradangan pada permukaan kulit.
• Demam
• Menimbulkan gangguan pada pernafasan
• Menimbulkan gangguan pada organ hati
• Jika terjadi pada bayi bisa menyebabkan bayi kejang – kejang
• Infeksi Menular Seksual
• Gangguan pada masa kehamilan

Itulah efek penyakit herpes yang berbahaya. Apa penyakit herpes menular pada lainnya ? Berikut uraiannya.

Apa penyakit herpes menular ?

penyakit herpes menular via andro-pct.blogspot.com

Penyakit herpes adalah sejenis penyakit kulit yang menular.

Penyakit herpes memiliki karakter yang sangat unik dan bandel, karena sangat dimungkinkan bagi penderita yang sudah pernah mengalami penyakit herpes akan kembali mengalaminya dalam jangka waktu tak menentu.

Perawatan di rumah merupakan perawatan yang sangat membantu mempercepat proses penyembuhan.

Itulah jawaban dari pertanyaan apa penyakit herpes menular atau tidak. Penyakit herpes memiliki beberapa fakta ynag jarang diketahui banyak orang lho! Apa saja fakta penyakit herpes tersebut ? Simak berikut ini.

Fakta penyakit herpes

terdapat 7 fakta mengenai herpes yang akan membuatmu terkejut menurut Dr. Clare Morrison, GP di Med Express, Inggris. Penasaran? Yuk, simak pembahasannya!

Kamu Mungkin Memiliki Herpes
Menurut penelitian statistik yang pernah dirilis oleh World Health Organization, satu dari enam orang memiliki herpes. Perkiraan dari penelitian ini sekitar 67% orang di dunia memiliki HSV-1 atau virus simplex herpes 1 yang mengacu pada herpes oral, tetapi juga termasuk infeksi kelamin.

Herpes Tidak Seburuk Itu
Herpes kadang bisa menjadi sangat mengganggu pada orang yang mengalaminya hingga ke beberapa bagian kulit. Namun, kabar baiknya adalah, bahwa genital herpes saat ini hampir tidak ada ancaman sama sekali. Penyakit ini tidak menyebabkan kerusakan fisik.

Wabah yang Menyebar Tidak Hanya Gejala
Pada penyakit herpes, gejalanya sulit ditemukan karena kadang tidak dapat terdeteksi sama sekali atau bahkan tidak terlihat. Tanda-tanda yang sering terjadi pada penderita herpes adalah gejala flu,  gatal, kesemutan, nyeri pada otot, dan nyeri saraf. Selain itu, sinus yang berulang juga dapat menyebabkan bakteri yang mengganggu wanita yang menderita herpes.

Kamu Tidak Akan Tahu Gejalanya
Herpes bisa juga menyebar, namun ada pula yang tetap seperti itu dan tidak menyebar ataupun berkurang. Jika saat Kamu sedang tes darah dan menunjukkan bahwa Kamu memiliki antibodi untuk HSV – 1, yang biasanya menyebabkan herpes oral seperti luka, atau HSV – 2 yang biasanya terjadi di daerah kelamin, hal itu mungkin terjadi karena Kamu pernah memiliki infeksi di masa lalu kemudian tubuh mengembangkan antibodi karena melawan infeksi tersebut.

Kamu Dapat Menularkan Herpes Walaupun Tanpa Memiliki Gejalanya
Herpes dapat ditularkan melalui kontak dari kulit ke kulit, bukan melalui darah, atau air liur. Jika Kamu sudah memiliki virusnya, maka Kamu dapat menularkannya dan menginfeksi seseorang. Hal ini dapat membuat Kamu harus berhati-hati jika sedang berkencan dengan seseorang.

Semakin Lama Kamu Terinfeksi Virus, Kecil Kemungkinan Kamu Dapat Menularkannya
Seperti yang diketahui dokter secara umum, seseorang yang baru pertama kali terkena herpes, biasanya dapat menularkan wabah herpes paling mudah dan paling buruk. Namun, perlu diingat bahwa setiap orang memiliki sistem kekebalan tubuh yang berbeda-beda, pada beberapa orang dengan sistem kekebalan tubuh yang baik, diawal terkena virus herpes orang tersebut kemungkinan tidak dapat menularkannya.

Semakin lama tubuh terkena infeksi atau virus herpes, antibodi dalam tubuh akan melawan virus ini sehingga tidak akan mudah menularkannya pada seseorang yang belum pernah terkena herpes

Kamu Dapat Terkena Herpes Selain dari Hubungan Seksual
Seperti yang sudah disebutkan di atas, herpes disebabkan oleh kontak dengan seseorang yang secara aktif bersentuhan. Jika Kamu memiliki HSV-1, penularan dapat dilakukan melalui mulut, karena aktivitas seperti menggunakan gelas yang sama untuk minum. Selain itu, herpes juga bisa ditularkan melalui sex toys, atau saling masturbasi, atau bahkan tempat tidur yang sama.

Itulah fakta penyakit herpes yang jarang diketahui orang. Setelah mengetahui apa saja tentang oenyakit herpes. Yuk, mengetahui apa saja pantangan penyakit herpes itu ?

Apa saja pantangan penyakit herpes ?

Pada umumnya tidak ada pantangan makanan khusus bagi penderita herpes zooster. Anda boleh saja makan makanan udang, ayam, atau telur selama Anda tidak alergi terhadap makanan tersebut. Makanan-makanantersebut tidak memperparah herpes. Namun jika sebelumnya Anda alergi atau sensitif terhadap makanan tertentu, misalnya makan telur lalu gatal-gatal, maka sebaiknya Anda memang tidak mengkonsumsinya.

Yang terpentuing adalah agar Anda makan makanan sehat dan bergizi agar daya tahan tubuh lebih kuat sehingga herpes akan lebih mudah membaik. Jaga agar luka herpes tetap kering, dan jangan memecah bintil pada luka. Pisahkan pakaian Anda saat dicuci, istirahat cukup, dan konsumsi obat sesuai anjuran dokter ya.

Nah itulah artikel tentang penyakit herpes yang perlu diketahui. Semoga artikel ini bermanfaat. Selalu jaga kesehatan!